Praktische zaken in de zwangerschap

Tijdens de intake bij de verloskundige of gynaecoloog is, indien gewenst, uitleg gegeven over de 13 weken echo. Als je deze echo wilt laten uitvoeren plan dan direct na de intake een afspraak in voor bij 12+3 á 14+3 weken zwangerschap. Je kunt dit onderzoek op meerdere locaties (zie puur checklist) laten verrichten. Het staat je vrij waar je dit gaat doen. Ons advies is om wel altijd na te vragen of het centrum waar je de echo laat verrichten een contract heeft met jouw verzekeraar.

Tijdens de intake bij de verloskundige of gynaecoloog is, indien gewenst, uitleg gegeven over de 20 weken echo. Als je deze echo wilt laten uitvoeren plan dan met 14 weken een afspraak in voor bij 19 á 20 weken van de zwangerschap. Je kunt dit onderzoek op meerdere locaties (zie de checklist) laten verrichten. Het staat je vrij waar je dit gaat doen. Ons advies is om wel altijd na te vragen of het centrum waar je de echo laat verrichten een contract heeft met jouw verzekeraar.

Indien je niet getrouwd of geregistreerd partner van elkaar bent, is het voor de wet niet automatisch bekend wie de wettelijke vader van je kind is. Je partner kan in dit geval het kind erkennen. Dit moet je (samen met je partner) regelen bij de gemeente waar je staat ingeschreven. In meerdere gemeentes kan dit digitaal. Indien dit niet mogelijk is, is het noodzakelijk een afspraak op locatie in te plannen.
Op het moment van erkennen kies je als aanstaande ouder de achternaam van je baby. Je Is de erkenning geregeld, dan krijgt de partner ook automatisch het gezamenlijk gezag met de moeder. 
Voor meer informatie over erkennen verwijzen wij je naar de Rijksoverheid. 

In de zwangerschap is het belangrijk om een recente ‘Fit-to-fly’ verklaring te hebben als je met het vliegtuig gaat. Bij elke vliegtuigmaatschappij houden ze een maximale zwangerschapsduur aan wanneer je nog mag vliegen, dit kan per maatschappij verschillend zijn. Let altijd bij het boeken goed op dat je niet de uiterlijke zwangerschapstermijn voorbij bent met de terugreis. Het is per vliegtuigmaatschappij tevens wisselend vanaf welke zwangerschapstermijn zij een ‘Fit-to-fly’ verklaring verplicht stellen om te mogen vliegen. De maatschappijen geven vaak ook een uiterlijke geldigheid aan (maximaal 5-7 dagen oud) aan deze verklaring. Een fit to fly verklaring is alleen wettig als deze is afgegeven door een arts, verloskundigen mogen en kunnen dit dus niet doen. Wél kunnen we een zwangerschapsverklaring geven in het Engels.

Belangrijk voor ons als verloskundigen, maar ook voor hulpdiensten zoals de ambulance, is het snel kunnen vinden van het doorgegeven adres. Niet alleen overdag en bij mooi weer, maar ook in het donker of bij slecht weer. Het is verstandig om te zorgen dat je huis en huisnummer goed zichtbaar en dus vindbaar zijn. Mochten wij of andere hulpverleners met spoed bij je langskomen kan dit kostbare tijd schelen!

Het is aan te raden om je huisarts en apotheek in te lichten over je zwangerschap en eventueel borstvoedingswens. Indien je voor controle komt of medicatie nodig hebt zullen zij door hun softwaresysteem geattendeerd worden op je zwangerschap. Hierdoor kan miscommunicatie voorkomen worden. Tijdens de aanmelding zullen de verloskundigen vragen of we jouw huisarts in mogen lichten over de zwangerschap. Indien je akkoord gaat sturen wij een brief naar de huisarts dat je je hebt aangemeld bij ons als zwangere.

Aan zwangeren die binnen een straal van 100 km van een kerncentrale wonen wordt door de rijksoverheid geadviseerd om jodiumtabletten in huis te hebben. De kans dat er in Nederland een kernongeval gebeurt, is heel klein. Mocht dit echter toch het geval zijn, dan zijn jodiumtabletten belangrijk voor zwangere vrouwen. Het ongeboren kind kan je beschermen tegen radioactief jodium, door jodiumtabletten te slikken na een kernongeval. Neem de pillen pas in nadat de overheid dit aangeeft.
Voor meer informatie verwijzen wij naar rijksoverheid.nl en waaromkrijgikjodiumtabletten.nl

Denk al in het begin van de zwangerschap na over de periode na de geboorte. Ga je straks weer werken, heb je dan kinderopvang nodig? Hoe ga je dit regelen, met je sociaal netwerk van bijvoorbeeld opa's en oma's, met een kinderdagverblijf of gastouder? Belangrijk om te weten dat kinderdagverblijven en gastouders snel vol zitten en/of werken met wachtlijsten. Meld je, indien nodig, al in het begin van je zwangerschap aan voor kinderopvang.  

Bij de bevalling én voor in de kraamperiode zijn speciale (verband) middelen nodig. Deze middelen zijn aanwezig in een kraampakket. Afhankelijk van je verzekering krijg je deze wel of niet vergoed. Indien je deze niet vergoed krijgt kan je een kraampakket in zijn geheel kopen (bij de thuiszorgwinkel of drogist) of zelf samen stellen. Bij de uitzetlijst kan je vinden welke (verband)middelen je in huis moet hebben. Bij onduidelijkheden hierover kun je altijd je vragen bij ‘Puur verloskundigen’ stellen.

Het is verstandig om kraamzorg al vroeg in de zwangerschap te regelen. ‘Puur verloskundigen’ adviseert om dit uiterlijk te doen in de 14e week van je zwangerschap. Je kan je aanmelden door je verzekering te bellen en te vragen met welke bureaus zij samen werken. In Schagen en omgeving zijn verschillende kraambureau’s werkzaam. Bij de intake of tweede controle bij je verloskundige worden de verschillende bureaus in onze regio besproken. Werkt jouw verzekeraar met alle bureaus samen dan kun je zelf een keuze maken. 

Kraamzorg in Nederland

In Nederland heb je recht op kraamzorg; de zorg tijdens de eerste acht tot tien dagen na de bevalling. Deze zorg heeft een meervoudige doelstelling.

Indien je georiënteerd bent op het Noordwestziekenhuis in Den Helder (NWZ) is het belangrijk dat je daar in het systeem bekend bent. Als je ooit in je verleden voor jezelf in het NWZ (of voorheen Gemini) ziekenhuis bent geweest, heb je een patiëntennummer. Is dit niet het geval dan verzoeken wij je, ook als je van plan bent thuis te bevallen, om dit tijdig (voor 24 weken) in je zwangerschap te regelen. Indien je gegevens gewijzigd zijn na het laatste bezoek aan het ziekenhuis (bijvoorbeeld adres of verzekering) is het ook nodig je opnieuw te laten registreren. De registratie kan in het NWZ ziekenhuis zelf bij de inschrijfbalie (neem een geldig identiteitsbewijs en je zorgverzekeringspas mee).

Er zijn veel verschillende uitzetlijsten in omloop. ‘Puur verloskundigen’ heeft voor jou een samenvatting gemaakt van de noodzakelijke benodigdheden. Klik hier voor de uitzetlijst.

Badbevalling

Bij een badbevalling thuis is het belangrijk dat er op dezelfde etage een bed op hoogte aanwezig is. Lees hier meer over de regelzaken bij een gewenst waterbevalling thuis. 

Het is goed om bij je verzekering na te gaan wat er wel en niet vergoed wordt. Zit je in de periode dat je eventueel je pakket kan wijzigen, kijk dan naar wat voor jullie voordelig is! Als je de verzekering belt kun je ook nagaan of je recht hebt op een kraampakket, deze wordt dan gratis naar je verzonden.

In onze uitzetlijst kan je lezen wat de minimale inhoud van een kraampakket is. 

In de regio van Puur verloskundigen worden veel verschillende soorten zwangerschapscursussen georganiseerd. Bij de meeste cursussen kan je beginnen vanaf ongeveer 24 weken van je zwangerschap. Onder cursus en bijeenkomsten kan je hier meer over lezen.

Een zwangerschapsverklaring is een officieel bewijs van je zwangerschap. Er staat op dat je zwanger bent en wanneer je bent uitgerekend. Een zwangerschapsverklaring is nodig om recht te hebben op een bevallingsuitkering, of om een WAZ(O)-uitkering aan te vragen. Als je een werkgever hebt, wordt uiterlijk twee weken voordat je zwangerschapsverlof ingaat de uitkering bij UWV aangevraagd. Ook als je zwanger en zelfstandige (ZZP’er) bent, heeft het UWV deze verklaring nodig.
Na de termijnecho maken wij de zwangerschapsverklaring. Indien je deze nodig hebt kan je inloggen in je eigen dossier van "mijn vrumun". Bij rapporten (bijlages) kan je de verklaring downloaden. 
Voor meer informatie over zwanger en zelfstandig verwijzen wij je naar het UWV.